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ホワイトノイズが赤ちゃんの睡眠を助ける理由
ホワイトノイズは赤ちゃんが胎内で聞いていた音を再現し、親しみのある安心感のある環境を作り出します。研究によると、一定の背景音は赤ちゃんがより早く眠りにつき、突然の物音で目が覚めるのを防ぐことで、より長く眠り続けることができます。
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